Jak zadbać o skórę na wiosnę ???

JAK ZADBAĆ O SKÓRĘ NA WIOSNĘ ???

Nasza skóra potrzebuje pielęgnacji przez cały rok, jednakże żyjąc w nieustannym pędzie, mając na głowie dom, pracę, dzieci nie mamy czasu na regularne zabiegi domowe, czy też salonowe. Wiosna to najlepszy czas, aby się zmobilizować, zrobić coś dla siebie i swojej skóry.
O ile skórze dwudziestolatki wystarczy zwykle delikatne złuszczanie i nawilżanie by wyglądała świeżo i promiennie,  tak niestety czym jesteśmy starsi, tym wolniej przebiega odnowa komórkowa a tym samym nasza skóra potrzebuje, więcej uwagi.
Pamiętajmy, że od 25 roku życia ilość włókien kolagenowych w skórze spada, dlatego pierwsze zmarszczki zaczynają się pojawiać już po 30 roku życia.
Dlatego tak ważna jest wczesna, odpowiednia pielęgnacja domowa oraz zabiegi salonowe (np. złuszczanie skóry wiosną, czy jesienią), aby nie okazało się, że jest za późno na „wyprostowanie” powstałych już zmarszczek.

Co więc robić, aby skóra starzała się jak najwolniej???

• PEELINGI (oczyszczenie, wygładzenie skóry)

1-2 razy w tygodniu trzeba złuszczać martwy naskórek, aby składniki stosowanych kremów mogły wniknąć w skórę, a ponadto każdy wykonany peeling pobudza skórę do pracy (produkcji kolagenu i elastyny).

Jeśli nie stosujemy regularnych peelingów w domu, należy wykonywać złuszczenie w salonie kosmetycznym wiosną, jesienią (mikrodermabrazja, kwasy, peeling kawitacyjny)

• WITAMINY MŁODOŚCI:  A,C,E (jędrność, napięcie skóry)

Ważne jest dostarczanie tych witamin zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz.
Warto spożywać produkty bogate w te witaminy:

Wit. A – tran rybi, wątroba, marchew, jarmuż, szpinak, dynia.
Wit. E – olej z zarodków pszennych, olej słonecznikowy, orzechy laskowe, pestki dyni, migdały.
Wit. C – acerola, czarna porzeczka, czerwona i zielona papryka, brukselka.

Aby dostarczyć skórze tych witamin można również wykonać w salonie kosmetycznym zabieg mezoterapii igłowej.

• WODA  ( nawilżenie, dotlenienie skóry)

Zaraz po przebudzeniu, zanim zjesz coś lub wypijesz cokolwiek innego, wypijaj szklankę wody. Każdego dnia potrzebujesz 30-60 ml płynów na każdy kilogram masy ciała, czyli ok. 2-3 litrów płynów dziennie.

Nasz organizm w 70% składa się z wody, bez niej usychamy, a więc i nasza skóra wysycha.

Idealnym zabiegiem dla skór odwodnionych jest INFUZJA TLENOWA, czyli dostarczenie czystego tlenu do komórek skóry, oraz wszelkie zabiegi z kwasem hialuronowym.

• MASAŻ 

Masaż twarzy jest uznawany za najtańszy i najbardziej dostępny lifting. Głównym zadaniem masażu jest pobudzenie i wzmocnienie mięśni twarzy, co jest bardzo znaczące, jeśli chodzi o ujędrnienie skóry twarzy. Więc każdego ranka masuj przez około 10 minut najważniejsze punkty na swojej twarzy (obszar szczeki, policzki, czoło) ruchem okrężnym. Efekt gwarantowany!!!

Jeśli regularność wykonywania takiego masażu nie do końca nam wychodzi, zawsze można skorzystać z oferty salonowej.
Polecamy zabiegi endermologii ! Są to masaże podciśnieniem, które pobudzają naszą skórę do odnowy i stymulują produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Dzięki temu skóra zyskuje jędrność, gęstość, napięcie oraz zdrowy blask, a my wyglądamy na wypoczęte i zrelaksowane.

Dla osób po 40 roku życia, którym zależy na mocniejszym i szybszym działaniu ujędrniającym i liftingującym polecamy zabieg z użyciem urządzenia Maximus (działanie fali radiowej i dynamicznej stymulacji mięśni) - efekt już po pierwszym zabiegu!
Po zabiegu następuje przede wszystkim poprawa napięcia i ujędrnienia skóry, spłycenie zmarszczek oraz poprawa owalu twarzy.

• FILTRY PRZECIWSŁONECZNE (ochrona)

Nadmierne opalanie się źle wpływa na skórę – postarza ją i niszczy. Dlatego to najistotniejszy punkt w profilaktyce przeciwstarzeniowej. Kremem z wysokim filtrem – 50 SPF – powinniśmy chronić skórę twarzy, szyi, dekoltu i dłoni w okresie największego nasłonecznienia. Jesienią i zimą wysokość filtra może być niższa –15 SPF.

• KREM PRZECIWZMARSZCZKOWY (codzienne odżywianie)

Obowiązkowo stosuj odpowiednio dobrany (najlepiej przez kosmetologa bądź dermatologa) krem rano i wieczorem.

Rano : Krem z antyutleniaczem (np. wit. C) i filtrem przeciwsłonecznym.
Wieczorem : Krem ze składnikami złuszczającymi i pobudzającymi skórę do regeneracji
(np. z kwasami, retinoidami), na zmianę z kremem odżywczo-nawilżającym
(np. z peptydami, kwasem hialuronowym).

Nie zapominajmy jednak, że nawet najlepszy i najdroższy krem nie zlikwiduje już istniejących zmarszczek. Substancje zawarte w kosmetykach mogą jedynie delikatnie zmniejszyć ich widoczność, a przede wszystkim opóźnić tworzenie się nowych i pogłębianie już istniejących zmarszczek. Dlatego tak ważne jest regularna pielęgnacja skóry już od 25 roku życia.
Jeśli na Twojej skórze widoczne są już pierwsze zmarszczki i marzysz o szybkim, spektakularnym efekcie odmłodzenia twarzy, najskuteczniejszym sposobem będzie odpowiednio dobrana profesjonalna pielęgnacja domowa i gabinetowa przez specjalistę – kosmetologa.

Opublikowany w Blog